Von der Post in Meschede aus müssen wir zunächst die Stadt nach Süden durchqueren: Wir beginnen unsere Fahrt durch die Unterführung unter der Bahn an den stelzenlaufenden Kindern vorbei, fahren weiter über die Ruhrbrücke mit dem Standbild des hl. Nepomuk am linken Ufer und folgen dem Straßenverlauf kurz auf die Fritz-Honsel-Straße mit der Skulptur "Der Gießer". Hinter dem Finanzamt biegen wir rechts ab in den Winziger Platz ("Gummibahnhof") und folgen dem Straßenverlauf weiter über die Zeughausstraße, folgen der Vorfahrtstraße nach rechts in die Beringhauser Straße bis zur nächsten Ampel. Dort biegen wir nach rechts in die Hennestraße. An der nächsten Ampelkreuzung biegen wir nach links in die Steinstraße (B 55) in Richtung Hennesee und Olpe. Wir bleiben auf der Straße und fahren am Kreishaus und am Amtsgericht vorbei. Nach etwa 500 m biegen wir scharf rechts in die Straße Langelohweg. Hier fahren wir weiter bis auf die Höhe. Links liegt ein Acker, rechts endet die Wohnbebauung von Meschede. Wir folgen dem Straßenverlauf und fahren auf die Mescheder Klausenkapelle St. Michaelis zu. Der wunderschöne Blick über Meschede und das Ruhrtal Richtung Osten lässt uns bis zur Eversberger Burgruine und Velmede schauen. Ein kurzer Abstecher über den Zufahrtsweg zur Klause und ein Blick hinein lohnen sich auf jeden Fall. Von dieser Stelle hat Hannes Tuch seine Gedanken über Meschede aufgeschrieben.

Die Reise führt uns weiter auf der Straße vor dem Weg zur Klause nach links in eine Birkenallee, dem Berghauser Weg weiter aus der Stadt hinaus in Richtung Südwest. Hier geht es leicht abschüssig fahrradfreundlich voran. Von hier haben wir nach rechts ins Tal eine schöne Aussicht auf das Wasserschloß Laer. Die Birkenallee wurde von den Grafen von Westphalen angelegt als Verbindungsweg vom Schloss zur Klausenkapelle. Wir können uns in die vergangenen Zeiten hineinversetzen, als die große Fronleichnamsprozession noch über diesen Weg führte. Nach ca. 600 m folgen wir dem Abzweig halb links, wo wir die verlorene Höhe wieder aufnehmen. Wir fahren nun direkt auf eine kleine Kapelle im Fachwerkbauweise zu. Wir bleiben in der Linkskurve davor auf der Straße und biegen kurz danach nach rechts in die Ortschaft Berghausen auf den Radweg  R 45. Hinter dem Bauernhof biegen wir wieder nach rechts und folgen dem R 14/45. Auf der Höhe haben wir einen schönen Weitblick über Meschedes Norden und auf den Arnsberger Wald.

Wir folgen dem Radweg weiter durch ein Waldstück und erreichen in holpriger Fahrt bergab die Windhäuser. Hier auf der Landstraße L 840 fahren wir nach links einen kleinen Hügel hinauf und genießen anschließend die Fahrt talwärts bis Calle. Ein kurzer Halt an der denkmalgeschützten Schladekapelle gibt Muße für einen weiten Blick über das Tal und die Höhen. Von Calle folgen wir weiter der Landstraße bis Wallen. Etwa 100 m hinter dem Ortsschild von Wallen biegen wir nach rechts in die Straße "Zum Halloh". Wer mag stärkt sich hier erst in dem gemütlichen Bauerncafé. Wer es eilig hat begibt sich sofort an die Steigung des Hallohwegs hinauf zum Halloh, entlang des Kreuzwegs von Wallen. Nachdem die Schweißtropfen getrocknet sind kann man dort die Aussicht genießen.  An der Wegekreuzung mit dem Holzkreuz geht es weiter geradeaus auf dem Wanderweg M mit Kreis herum. Ein kurzer Abstecher und Blick in die Kapelle auf dem Halloh mit seinen ausgestellten Krücken bietet sich vorher an. 

Wir erreichen nach wenigen Augenblicken einen Wald, wo wir nach links abbiegen und so weiter auf dem Wanderweg M bleiben. Durch den Wald geht es um ein Siepen herum talwärts bis wir unten auf einen Feldweg stoßen. Wir bleiben weiter auf dem Wanderweg M und biegen daher nach rechts ab. Nach ein paar hundert Metern verlassen wir vor einer Rechtskurve den Feldweg und fahren einen kleinen Schotterweg bergab, durch ein Naturschutzgebiet und über die Ruhr. Dort geht es nach 100 m rechts in einen Ackerweg und wieder nach 100 m nach links an der Birkenreihe vorbei. Nach weiteren 100 m erreichen wir in Wennemen wieder eine feste Straße der wir nach rechts folgen. Am Sägewerk vorbei erreichen wir nach einer Weile die Landstraße L 914. Dort fahren wir links über die Bahn und biegen anschließend sofort rechts in die Geitenbergstraße. Dieser Straße folgen wir bis Stockhausen. Dort geht es links haltend ein kleines Stück berghoch und hier erreichen wir die L 743, der wir nach rechts folgen. Auf der von uns aus gesehen linken Straßenseite verläuft ein Fahrradweg bis Meschede. Dieser Straße folgen wir für etwa 5 km bis Meschede. Nach Überquerung der Bahn und anschließend der Ruhr haben wir die Gelegenheit nach rechts einen kleinen Abstecher zum Schloss Laer zu machen und einen Blick in die Schlosskapelle zu werfen. Hinter dem Ortseingangsschild überqueren wir links über die Coventry-Brücke die Ruhr und biegen nach rechts in die Le-Puy-Straße. Nach 50 m erreichen wir wieder die stelzenlaufenden Kinder.